20x een gezond ontbijt waar jij de dag goed mee begint

Door: Nadine

20 healthy breakfast ideeën voor jou op een rij! Van snelle, simpele ontbijtjes tot uitgebreide ingewinkkelde ontbijtjes. Het is en blijft jouw feest!

Chiapudding ontbijtjes – Handig voor de mensen die weinig tijd hebben in de ochtend, je maakt dit de avond van tevoren klaar

1. Chiapudding met amandelmelk & geprakte frambozen


2. Chiapudding met amandelmelk, vanille-extract & toppings


3. Chiapudding met amandelmelk, vanille-extract & toppings


Geweekte havermout – Handig voor de mensen die weinig tijd hebben in de ochtend, je maakt dit de avond van tevoren klaar!

4. My favorite – Geweekte havermout met geprakte banaan, amandelmelk, pindakaas & evt. geprakte frambozen
5. Geweekte havermout met amandelmelk, chiazaadjes, frambozen & blueberries


6. Geweekte havermout met amandelmelk, geprakte banaan, havermout & cacaopoeder


7. Geweekte havermout met amandelmelk, verse geperste sinaasappelsap & lijnzaad


 Voor de koffielovers onder ons

8. Koffiepap: havermout bereid met in koffie met pruimen en dadels en cacaonibs, pecannoten en banaan als toppings (recept staat op onze site)

Ontbijten in Yoghurt Barn style

9. Bodem van fruit, yoghurt en verschillende toppings, maak er je eigen feestje van!


10. Ontbijten met Granola en de Abbot Kinney’s kokosyoghurt (verslavend!)

Nog meer yoghurt ontbijtjes

11. Geraspte appel gemengd met sojayoghurt, in laagjes met daartussen banaan, kokosrasp en walnoten als topping

12. Simpel yoghurt ontbijtje met verschillende toppings


Ontbijt uit de oven
13. Apple crumble in een klein ovenschaaltje met appel, peer, rode vruchten, havermout en zaden & pitten


Pancakes for breakfast

14. Grote bananapancake met aardbeien, kokosvlokken, moerbeien & cranberry’s


15. De klassieke bananapancake met toppings


16. Pompoenpannekoekjes (recept vind je op onze website)

Mugcakes for breakfast

Standaard recept voor mugcakes: 1 geprakte banaan, 5 eetlepels havermout, 1 ei in een kommetje mengen en 3 min In de oven!

17. Mugcake met kwark & fruit toppings

18. Mugcake met noten

19. Frambozen mugcake met kwark & hennepzaad


20. Chocolate mugcake met gebroken walnoten & walnoten topping

One Comment Voeg uw reactie toe

  1. Kim schreef:

    Er zitten hele lekkere ontbijt ideeën tussen! Ik vind het alleen jammer dat een hartig ontbijtje ontbreekt

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s